こんにちは！りらくしん整体です！
連休も終わり、いよいよ夏が’近づいて参りました！様々なイベントも解禁され、どんどん人の流れも増えそうです。
今年は桜が咲くのが早かったのはいいのですが、その後すっかり冬に戻ったかのような寒さが続き、寒暖の差に体がついていけないという声をたくさん聞きました。また環境の変化などから心身共々疲れが出てくる頃です。
肩 首 腰がつらい方、自律神経が失調気味な方など、お待ちしております！
りらくしん整体 ☎️０１９−６４３−６２０５ 9:00~19:00 日曜定休
さあ、一年で一番いい季節がやって参りました。皆様何かと予定を組んでおられると思います。
５連休、９連休となる今年のゴールデンウイークですが、いつも通り4月30日（日） 5月7日（日）はお休みしますが、月〜土は営業いたします。
連休の遊び疲れの方、この機会に溜まった疲れを取りたい方、連休中仕事の方、たまには心身ともにリラックスさせて、体を整えて行きましょう！
りらくしん整体 ☎️０１９−６４３−５２０５ 日曜定休 （9:00~19:00)
今年は厳しい冬でしたがやっと、暖かくなってまいりました！
春分以降は「暑さも寒さも彼岸まで」という言葉があるように、寒気もようやく和らぎ、春らしく暖かな日が多くなります！
とはいえ、花冷えや寒の戻りがあるので油断は禁物ですね。朝晩盛岡はまだまだ寒いです。
肩こり 首こり 腰痛 自律神経失調症などの方、りらくしん整体でリフレッシュしませんか？お待ちしております！
りらくしん整体 ☎️０１９−６４３−６２０５ 日曜定休 9:00~19:00
今年の冬は、寒さも厳しく雪は多いで大変でしたが、ここのところ日も長くなり、日差しも春らしくなってまいりました！
春に向けて、季節の変わり目の健康管理に気をつけていきたいものです。
春の初めは、イメージとは裏腹に、やる気がでない、眠い、頭痛などの症状が出る時です。気圧や日照時間の変化やなどで、自律神経も乱れがちです。しっかり睡眠をとって、適度な運動、規則正しい生活を心がけましょう！
肩こり、頭痛、腰痛などの方は、りらくしん整体へどうぞ！
りらくしん整体 ☎️０１９−６４３−６２０５ 日曜定休 9:00~19:00
超寒波の影響で、最低気温マイナス10度が一週間も続き、大雪が降るという、とても厳しい冬となりました。雪かきお疲れ様でした!
雪かきで腰を痛めた方、寒暖の差や気圧の変化での肩こりや頭痛など、調子悪い方が増えております。しっかりと体を休めて整えていきましょう。
盛岡ではまだまだ寒く、春はほど遠い感じですが、日が長くなり太陽も春らしく明るくなってまいりました。春に向かって元気にいきましょう！
りらくしん整体 ☎０１９－６４３－６２０５ 日曜定休 9:00～19:00