小顔美顔矯正は自律神経も整えます!

りらくしん整体でもメニューに取り入れている、いわゆる小顔美顔矯正ですが、思った以上にビフォーアフターがはっきりすると言うことで、エステだけに限らず,整体院などでも施術しているところが増えています。

顔のむくみを取り,目のまわり、あごまわりへのアプローチ、頭や首など血液やリンパの流れをよくすることで、ほんと、すっきり生き生きとした顔になります。

それはまた、それだけではなく顔を刺激することは自律神経を整えることにもなるのです。

デルマトームという、神経学理論に基づいた中枢神経が支配する体の領域を示した図があるのですが、それはたとえば手の親指は頸椎6番、足の親指は,腰椎4番目の中枢に支配されるといったものです。

それによると顔面は、脳幹(延髄、橋、中脳、間脳)に支配されています。たとえば鼻の先端の中枢神経は延髄で、あごと目の中枢神経は延髄と頸椎の境目です。顔面は自律神経中枢である脳幹を最も近いところで刺激できるわけです。

つまり顔面の知覚中枢は自律神経の司令塔である脳幹と繋がっているのです。
さらに距離も近い為自律神経に直接影響を与えやすいと考えられます。

顔もみを,一つの健康法として実践しているお医者さんもいて本も出しておられます。

施術を受けた後のあの、かなりのすっきり感はイキイキ感はそのためだったんですね!

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りらくしん整体 ☎019-643-6205


足裏マッサージで自分と向き合う

こんにちは!盛岡りらくしん整体の西川正人です。

自分と向き合うというと自分の心、気持ちと向き合うというイメージですが、痛みや気持ちよさを通して,自分の体とじっくり向き合って下さい。

普段感じない、意外なところが痛かったり、意外なところが気持ちよかったりします。

それをリラックスした状態で味わうのです。

そして、眠ってしまう寸止め状態を味わうのです。

皮膚の感覚と、体の内部の感覚を研ぎ澄ませて、感じて下さい。

足を揉まれると、いつの間にか肩が楽になっていたり体がポカポカしてきたり、頭がすっきりしてきたりとじっくり自分と向き合うことで、変化を感じて下さい。

皮膚感覚という言葉がありますが情報処理という観点でいえばからだのなかで一番頭がいいのが皮膚なんだそうです。

つまり外からの情報を得てその情報を処理して体の内部に様々な変化を及ぼさせる事が、とても多いのです。

単に血行がよくなるとか老廃物を押し出すとかだけじゃなく直接皮膚を刺激され続ける事による体の変化は、足裏の場合、特に多いといえるでしょう。

自分の体に耳を澄ませる。

自分の体の声を聞く。

自分の体に対する感性を磨く。

そんなひとときを、お楽しみください。

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整体ってなんだろう?

皆さんは整体と聞いてどんなイメージを持ちますか?

ごく一般的には、カイロプラクティックのことを言います。最近では、ソフトな整体とかマッサージ的な整体もあります。

私が始めた頃は、野口整体とか磯谷式とか、五味整体などそれぞれの創始者の名前がついてるのが、有名でした。また、~法というのとかです。

独自の切り口で身体を整えていく、専売特許みたいなものが整体のイメージでした。もっと昔は、指圧も整体と言ってたこともあるようです。

そして今は、まあ業界内では、国家資格以外のもの、が整体ということになっていると思います。

つまり、手技としては、決まった定義はなくいわゆるその他の、なんでもあり、というのが整体です。

なんであれ体を整える、それが整体です。それは、体操のようなものも整体です。リラックスするのも整体です。心身一如、呼吸を整えたり、瞑想するのも一種の整体です。

そうして、民間的な健康法から、鍼灸、整骨、医療一般全部 自力他力をふくめてた、大きな大きなくくりが整体です

   「体を整える」 いい響きですね。

 「整体」 という言葉が、やさしくて、私は大好きです。

体と向きあう時間を持ちましょう! 整体しましょう!

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