整体ってなんだろう?

皆さんは整体と聞いてどんなイメージを持ちますか?

ごく一般的には、カイロプラクティックのことを言います。最近では、ソフトな整体とかマッサージ的な整体もあります。

私が始めた頃は、野口整体とか磯谷式とか、五味整体などそれぞれの創始者の名前がついてるのが、有名でした。また、~法というのとかです。

独自の切り口で身体を整えていく、専売特許みたいなものが整体のイメージでした。もっと昔は、指圧も整体と言ってたこともあるようです。

そして今は、まあ業界内では、国家資格以外のもの、が整体ということになっていると思います。

つまり、手技としては、決まった定義はなくいわゆるその他の、なんでもあり、というのが整体です。

なんであれ体を整える、それが整体です。それは、体操のようなものも整体です。リラックスするのも整体です。心身一如、呼吸を整えたり、瞑想するのも一種の整体です。

そうして、民間的な健康法から、鍼灸、整骨、医療一般全部 自力他力をふくめてた、大きな大きなくくりが整体です

   「体を整える」 いい響きですね。

 「整体」 という言葉が、やさしくて、私は大好きです。

体と向きあう時間を持ちましょう! 整体しましょう!

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