今年も縁ある皆様の、大切な健康と癒やしのために、しっかりと向き合って行きたいと思っております！
これからも日々学び、地域の皆様、縁ある皆様と共に歩んでいきますので、よろしくお願いします！
りらくしん整体 ☎０１９－６４３－６２０５ 日曜定休9:00～19:00
カテゴリー: ブログ
2019年もありがとうございました！
院内隈なく、ほぼ完ぺきにそうじしました！天井から壁まですす払い。カーテンから窓、ドアまでしっかりときれいにしました。
すっきりした気持ちで来年も頑張ります！四隅にささやかな盛り塩も忘れずに置いておきました。場を清めるというやつですね！
2019年は今のHPを立ち上げて頑張りました！2020年は整体の事や身近な事などたくさんブログを書いて、どんどん更新していきます！今どきの個人事業主として、現場の仕事だけじゃなくて、WEBの方も同じくらい頑張らなきゃと思っています。思っているだけじゃなくて頑張りますので、よろしくお願いします！
自宅での足湯に「ニラバス」をお薦めします！
秋も深まり、足の冷えを感じる季節となりましたが、そんな方にお薦めするのが、朝か寝る前かに5分から10分の足湯です。なんといっても、朝やれば気分爽快、就寝前ならぐっすり眠れるので、毎日の生活のリズムと健康作りに是非お試し下さい！
ほぼ毎日二週間ほど続けてみてまず即効性に驚きました。足の爪や皮膚がピンク色になり、つるつるになったのです。水虫や白癬菌のある方も改善が望めそうです。また、この時期は結構鼻がぐずぐずしやすかったのですが、アレルギー性鼻炎もでないし、鼻、のどと調子いいです。
たまたま妻の中国の姉妹から聞いたので試してみたのですが、効果にビックリしています。朝やると、気分よく元気に一日のスタートが出来ます。おってまた、ブログに経過報告していきたいと思っています！ニラバスです！
健康は日々の食生活から！初めての味噌作り成功しました！
日々の生活は、出来るだけ添加物のない自家製に、そして発酵食品を毎日食べる事が一番だと思い、今年3月、味噌作りに挑戦しました。６ヶ月寝かせると言うサイクルもまた、現代人が忘れかけている、大らかなお楽しみの一つではないでしょうか？
カビもなく、色よし味よし香りよしと、まずは大成功でした。丁寧に教えてくれた岩沢さん夫妻、ありがとうございました！
大げさかもしれませんが、地に足の着いた生活の記念すべき第一歩！そんな喜びを感じております。我が家で半年かけて、じっくりと発酵した味噌は、なんと美しく、愛おしいのでしょう！毎日の味噌汁が楽しみです！
猛暑お見舞申し上げます！お盆中は休まず営業いたします！
暑い日が続いております！バテ気味かとは思いますが、無理せず、乗り切って行きましょう！りらくしん整体では例年通りお盆中も普通通り営業いたしますので、疲れのたまった方、帰省中の方など、ご利用下さい！お待ちしております。
追伸 熱中症対策にはきゅうりがいいです。外出の時は持って行きましょう！ガブリっと食べて気分爽快です！